Ruheoase im Vorweihnachtslicht

Kennst du das?
Die Wohnung ist festlich geschmückt, die Kerzen brennen – und doch liegt Spannung in der Luft.
Die Kinder sind aufgeregt, die Familie hat hohe Erwartungen, jeder möchte, dass alles perfekt läuft.
Plötzlich spürst du die Nervosität, die Ungeduld, vielleicht sogar die Gereiztheit anderer – und merkst, wie sie dich ansteckt.
Deine eigene Ruhe gerät ins Wanken, obwohl es gar nicht deine Gefühle sind.
Genau hier setzt unser Kurs an.
Gönn dir einen 1,5-stündigen Morgen- oder Abendtermin in der Vorweihnachtszeit – eine kleine Ruheoase nur für dich.
Mit einer geführten Meditation zur Abgrenzung stärkst du deine innere Klarheit.
Und mit deinem selbst hergestellten Auraspray aus ätherischen Ölen nimmst du ein wirksames Werkzeug mit nach Hause, das dich durch die Feiertage begleitet.
So kannst du die Weihnachtszeit gelassen, frei und in deiner eigenen Energie genießen.